Junge Mama-was nun?


Du bist schwanger oder mit Kind, jung und alleine?

Erhalte deine individuelle, einfühlsame Unterstützung, flexibel von Zuhause!

ZUSAMMEN SCHAFFEN WIR ALLES

Ich war da, wo du jetzt bist 
JUNG, ALLEINE und SCHWANGER

 "Was ich gebraucht hätte ist eine Frau, die mich auffängt, die mich bei schweren Entscheidungen unterstützt und mit mir gemeinsam die Krisen durchsteht."

Maria Czemper

⚡️Du fühlst dich allein gelassen und hilflos?

 

⚡️Du stehst kurz vor einem Mama-Burnout oder steckst schon mitten drin?


⚡️Du bist permanent gestresst und überfordert?


⚡️Du schreist dein Kind zu oft an?


⚡️Du kannst einfach nicht mehr und bist dauerhaft erschöpft


⚡️Du hast das Gefühl nur noch Mama sein zu müssen?


⚡️Du weißt nicht, ob du bereit bist für ein Kind? 

ES DARF SICH LEICHT ANFÜHLEN

Profitiere davon, dass ich selbst als alleinerziehende, berufstätige und überforderte Mutter zum Leben meiner Träume gefunden habe :) 

Ich begleite dich

🤍in deinen Wert als Mama, als Frau und als zukünftige Partnerin

🤍mit einfachen Methoden gelassener, entspannter und liebevoller  mit deinem Kind zu sein. Wir schaffen dir ME-TIME und erforschen genau deine Bedürfnisse

🤍in deine Lebenskraft hinein
 

🤍bei allen Fragen und Problemen und du wirst Antworten bekommen
  

🤍systemische Verstrickungen mit deinem Ex-partner/in zu lösen, damit du frei bist, für eine neue Beziehung

🤍Fühle dich aufgehoben, gehört und gesehen

Mit den effektivsten Methoden

In meinem Mama online Coaching wende ich Methoden an, die mir effektiv und nachhaltig in ein erfülltes Leben geholfen haben.

SELBSTLIEBE PRAXIS

Lerne deinen Körper wieder mehr zu lieben. Nimm dich mit allem an - so wie du bist. Strahle und ziehe die Personen in dein Leben, die dir gut tun.

#Ich bin genug #Ich tue genug #Ich habe genug 

HAVENING TOUCH 

 Mit Havening können wir belastende Emotionen und innere Konflikte durch gezielte Berührungen und Techniken transformieren.  So führen wir eine positive Veränderung in unserer inneren Bilderwelt herbei und lösen 
Panik, Ängste auf.

#Burnout #Veränderung ist möglich

AUFSTELLUNGSARBEIT

Die Aufstellungsarbeit ermöglicht es uns, verborgene Dynamiken und Beziehungsmuster in unserem sozialen System sichtbar zu machen, um unser Unterbewusstsein besser zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln.

#NervigerEX #Beziehungschaos


KUNSTTHERAPIE

In der Kunsttherapie nutzen wir deine individuellen kreativen Potenziale, um tiefere Einsichten in deine Gefühle und Gedanken zu gewinnen.

#Kreative Lösung  #Lass es raus


INNERE KIND ARBEIT

Werde die erwachsene und liebevolle Frau, die du für dich und dein Kind sein möchtest.

Welche Glaubenssätze halten dich zurück? Wo reagierst du mehr wie ein Kind, als wie eine erwachsene Frau?

#Verantwortung #Gesehen werden

"Zünde dein Leuchtfeuer an"

Als Mütter sollen wir immer wie Leuchttürme sein. Was, wenn unser Leuchtfeuer erlischt?
Melde dich jetzt für ein kostenloses Erstgespräch:

1. Kostenloses Erstgespräch buchen

Denke an dich!

2. Telefoniere 20 Minuten mit mir

Du bist nicht mehr alleine!

3. Fühle dich zuversichtlicher

Wir schaffen es zusammen!


Wenn du dich um dich kümmerst, kannst du dich auch um dein Kind besser kümmern!

Was zeichnet mich aus?

professionell

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-Bachelor of Arts Kunsttherapie (HfWU Nürtingen-Geislingen)

-3 Jahre Ausbildung Aufstellungsarbeit (Erika Schäfer)

-Havening Therapeutin (havening.org)

-Supervisionen bei Marjam Gößmann-Schmitt, Dipl. Kunsttherapeutin


Ich bin seit 2022 als Kunsttherapeutin in einer renommierten psychosomatischen Rehaklinik im Allgäu tätig und von Herzen Mutter einer wundervollen Tochter.


In meine Arbeit fließen Aspekte jahrelanger Yoga-Praxis, der Achtsamkeits-Schule, Meditationen und Regressionstherapie hinein. 


kreativ

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Kreative Methoden, um kreative Lösungen in deinem Leben zu entwickeln.
Havening, Kunsttherapie und Aufstellungsarbeit sind kreative Ansätze, die direkt mit dem Unterbewusstsein verknüpft sind.

Das Coaching fühlt sich spielerisch leicht an und ist trotzdem sehr wirkungsvoll.



nachhaltig

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Das Coaching ist danach ausgelegt, dass du langfristig selbstständig und selbstbewusst durch dein Leben gehen kannst.

Das sagen KlientInnen über meine Arbeit

Alleinerziehende Mama

Das Coaching hat mein Leben als alleinerziehende Mama total verändert. Mit deiner einfühlsamer Art und tiefgreifenden Lösungen konnte ich meinen Alltag besser meistern und meine Ziele wieder verfolgen.
Die flexible Online-Begleitung hat es mir ermöglicht, jederzeit und von überall aus teilzunehmen.
Ich fühle mich gestärkt, meinen eigenen Weg selbstbewusst weiterzugehen. DANKE.
Anna, 30

18 und unerwartet schwanger

Als ich mit 18 unerwartet schwanger wurde und unsicher war, ob ich das Kind behalten sollte, war das Coaching eine unglaubliche Unterstützung. Maria half mir, meine Gefühle zu sortieren und klare Entscheidungen zu treffen. Ihre effektiven Methoden gaben mir das Selbstvertrauen, meinen ganz persönlichen Weg zu gehen. Ich bin so dankbar, für die tiefgreifende und inspirierende Begleitung. Ich habe mich 100% verstanden gefühlt.
Lea, 18

Kurz vor dem Burnout

Nichts ist schöner und zugleich so effizient wie eine Kunst-Therapie-Session mit Maria.

Sie arbeitet intuitiv und bedient sich dabei super souverän ihres riesigen Methoden-Schatzes. Auch die Balance aus persönlicher Nähe bei gleichzeitig professionellem Abstand gelingt ihr super leicht.

In dieser stimmigen Atmosphäre konnte ich spielerisch mit meinen Themen explorieren und beeindruckt spüren, wie der ganze Körper Neues erleben und gleich verinnerlichen durfte. Nebenbei habe ich "Werke" geschaffen, die mich nicht nur nachhaltig insprieren, sondern direkt in die Therapie-Session zurückzubeamen vermögen.
Judith, 40

Sich selber fühlen

Vielen Dank für die wundervollen Stunden bei Dir. Es war jedes Mal ein tolles Erlebnis und du hast mir geholfen, ein Stück weiter zu mir zu kommen und mich wieder selbst gefühlt zu haben. Werde mir garantiert noch oft Deine Texte durchlesen. Du bist eine wundervolle Therapeutin.

Kati, 23

Youtube-Videos für emotionale Ersthilfe

FRAGEN & ANTWORTEN

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Wie lange dauert eine typische Session?  

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Eine typische Sitzung dauert etwa 60 bis 90 Minuten. Die genaue Dauer kann je nach Bedarf und Absprache variieren. In Akutsituationen können auch kurze Kriseninterventionen von bis zu 30 Minuten vereinbart werden.

Was erwartet mich in einem kostenlosen Erstgespräch?

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Wir lernen uns unverbindlich kennen und wir schauen gemeinsam, was Du von meinem kreativen online Coaching für junge Mütter profitieren wirst. Ich erkläre Dir meine Rahmenbedingungen und wenn alles passt, vereinbaren wir einen Ersttermin.

Ich habe nur am Abend Zeit, wenn mein Kind schläft. Was, wenn es aufwacht?

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Da ich selbst eine Tochter habe, weiß ich wie schwierig es sein kann eine Betreuung für dein Kind zu finden. Es ist gar kein Problem, wenn dein Kind am Abend während einer Session aufwachen sollte. Entweder pausieren wir kurz oder führen das Coaching zu einem nächst möglichen Zeitpunkt fort. 

Was beinhaltet das kreative Coaching für junge Mütter?

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Mein kreatives Coaching kombiniert Methoden der Aufstellungsarbeit, Havening und Kunsttherapie, um junge Mütter in ihrer persönlichen und familiären Entwicklung zu unterstützen. Diese Ansätze helfen, emotionale Blockaden zu lösen und neue Perspektiven zu gewinnen.

Es gibt zwei Arten sein Leben zu leben: Entweder so als wäre nichts ein Wunder oder so als wäre alles eins.

Albert Einstein

klare Entscheidungen treffen

Orientierung und Halt bekommen

mehr Selbstliebe & Selbstvertrauen

Tabuthemen ansprechen dürfen

negative Gedanken, Angst & Panik auflösen

liebevolle Beziehung zu dir und deinem Kind 

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